肝臓で活躍するオルニチンをはじめとして、しじみには健康に役立つ成分が豊富に含まれています。日ごろの食事で補うのは大変ですが、しじみエキスのサプリであれば、毎日続けやすくおすすめです。こちらではしじみに含まれる栄養素やオルニチンを含む食材について、しじみエキスのサプリを販売する川ばた乃エキスが紹介します。お手頃価格で購入が可能です。どうぞご利用ください。

しじみには、健康増進に役立つ栄養成分が多く含まれています。

特にこの栄養成分は、人間の身体で最も大きな臓器である肝臓の働きを助けるといわれているのです。そもそも、肝臓には、消化液である胆汁を作る、栄養素を溜めたり変化させたりする、身体の毒になるものを中和するという働きがあります。

肝臓の機能が低下するとこれらの機能が衰え、様々な不調を招いてしまうでしょう。そこで役立つのがしじみに含まれる栄養成分です。しじみに含まれているアミノ酸やビタミンB12が肝臓の働きを助け、健康な身体へと導きます。

川ばた乃エキスでは、ヤマトしじみを原材料としたしじみエキスのサプリを取り扱っています。創業から変わらない製造方法を守って作られており、高い品質が人気のサプリメントです。川ばた乃エキスが販売するしじみエキスのサプリは、通販にてお手頃価格で購入が可能です。どうぞお買い求めください。

しじみに含まれる栄養成分の中でよく聞くのが「オルニチン」という成分ではないでしょうか。
しじみの栄養成分の一つであるオルニチンは、肝臓の働きを助けるアミノ酸です。

肝機能へと働きかける成分にはBCAA・タウリン・アラニン・ビタミンB12などもあり、しじみにも含まれている成分です。ただし、しじみ以外にアサリやホタテなどにも同程度含まれているため、特にしじみでしか摂取できない成分ではありません。

オルニチンも他の食材に含まれている成分です。しかし、しじみのオルニチンは、他の食材と比べても飛び抜けて多い含有量を誇っています。
なお、しじみ以外にオルニチンを含む食材は以下のとおりです。

• キハダマグロ：100gあたり1.9～7.2㎎
• チーズ：100gあたり0.76～8.47㎎
• ヒラメ：100gあたり0.6～4.2㎎

一方、しじみ100gに含まれる量は、10.7～15.3㎎です。
この数値から見ても、しじみには他の食材と比べても、特に多くのオルニチンが含まれていることがわかります。ご紹介されている食材のなかで2番目の含有量であるキハダマグロと比較してみても、しじみとは圧倒的な差があります。
オルニチンを摂取するのに、しじみは最適な食材なのです。

しじみには、肝臓をはじめとして健康に役立つ成分が豊富に含まれています。特にしじみに含まれる成分の一つであるオルニチンの量は、他のどの食材と比べても圧倒的な含有量を誇りますので、ぜひ毎日の食事で摂取したいところです。しかし、しじみを普段の食事でこまめに摂取するというのはとても大変です。ぜひ普段の食事に、しじみサプリの活用をおすすめします。

川ばた乃エキスのしじみエキスは、原材料や製法にこだわって作ったサプリメントです。高品質なしじみエキスのサプリを、通販にてお手頃価格で購入できます。どうぞ川ばた乃エキスでお買い求めください。