抗酸化物質（SOD）は、活性酸素から体を守るために必要なものです。有害な活性酵素を水などの無害な物質に変える役目がありますが、年齢とともに減少してしまうため、外から補う必要があります。

ここでは、抗酸化物質を含む松葉エキスのサプリを販売する川ばた乃エキスが、抗酸化物質「SOD」の働きと活性酸素を減らす生活習慣をご紹介します。

人間の体には、抗酸化作用がある酵素を出す力が備わっています。

抗酸化物質（SOD）は、抗酸化作用のある体内酵素です。SODは、細胞のミトコンドリア内に存在している酵素で、活性酸素の酸化ストレスから体を守る働きが期待できる成分です。過剰に発生した活性酸素を無毒化あるいは軽減してくれます。

ただし、抗酸化作用がある酵素は、年齢とともに衰えていきます。年齢を重ねても若々しくい続けるためにも、抗酸化作用を持つ食べ物は積極的に摂取しましょう。

抗酸化作用を持つ成分には以下のようなものがあります。

ビタミン

• βカロテン：活性酸素の発生を抑えて取り除く働きがある
• ビタミンE：細胞内の過酸化脂質の発生を抑える
• ビタミンC：活性酸素の抑制に働きかける

ミネラル

• 亜鉛：SODの主成分で細胞の生まれ変わりを促す
• 銅：SODの活性を促進する
• セレン：過酸化脂質の分解と無害化
• マンガン：SODの原料成分の一つで細胞の酸化を防ぐ

川ばた乃エキスの松葉エキスサプリには、18種類のアミノ酸・鉄分・カルシウム・カリウム・マグネシウム・活性酸素を除去するといわれている抗酸化作用のある成分が含まれています。年齢とともに不足しがちな抗酸化物質（SOD）を補うことができる松葉エキスのサプリメントです。保存料や着色料は一切使用していません。健康を意識した生活を送りたいという方は、ぜひ松葉エキスのサプリをご注文ください。

活性酸素を減らすために心がけたい生活のポイントは以下の5つです。

1．アルコールの過剰摂取を避ける

肝臓でアルコールを分解する際に、活性酸素が発生します。アルコールの摂取量が多い方、アルコールに弱い方はアルコールの分解で発生する活性酸素が多いため注意しましょう。無理に飲まない、または摂取量は適量に抑えるようにしてください。

2．軽めの運動を心がける

運動は健康にもよい影響を与えますが、激しい運動は呼吸量の増加とともに活性酸素の発生を促します。ウォーキングや水中歩行などの軽い運動なら、抗酸化酵素の働きを高めてくれます。体の酸化を抑えるために軽い運動を心がけましょう。

3．喫煙を控える

タバコの煙は、活性酸素を発生させるだけでなく、有害物質も多く含まれています。血液中に入ると、動脈硬化の原因である酸化LDLを生成する原因となるため、過度の喫煙を控えるかなるべく禁煙を心がけましょう。

4．ストレスは上手に発散する

ストレスを受けると、血液の流れが一時的に悪くなります。血液の流れが元に戻ると、活性酸素が発生します。血流が悪くなったり元に戻ったりすることを繰り返すと、酸化が促進されるのでストレスはできるだけ溜めないように発散させましょう。

5．紫外線を浴びすぎない

紫外線に当たると、皮膚細胞で活性酸素が生成されます。活性酸素の生成はシミやシワの原因となるため、外出時は帽子をかぶったり日傘を活用したりと、日光に長時間当たらない紫外線対策をしましょう。

川ばた乃エキスで販売している松葉エキスは、大自然で自生した赤松葉から抽出しています。その松葉エキスには、一般的な赤ワインに比べ1000倍以上ものポリフェノールが含まれています（赤ワイン1リットルに相当するポリフェノールを松葉エキスはたった1グラムで摂れます）。

いつまでも健康的な体を維持したいとお考えなら、川ばた乃エキスで販売している松葉エキスのサプリメントをご注文ください。

活性酸素が増えすぎると、酸化による老化を招いてしまいます。普段の生活習慣でできるだけ活性酸素を増やさないように心がけながら、必要な成分をサプリメントで補いましょう。

川ばた乃エキスでは、松葉エキスのサプリメントを販売しています。18種類のアミノ酸をはじめ、活性酸素を除去してくれるといわれる抗酸化物質などを含むサプリメントです。創業時から変わらずに引き継がれてきた製造方法を守り、時間をかけてじっくりと煮詰められた濃縮エキスには、抗酸化力につながるポリフェノールが含まれています。保存料や着色料は一切使用していません。美容・健康維持にサプリを取り入れたい方は、ぜひご注文ください。